卓球 動画オススメ! 丹羽・戸上のハイライトでバックハンドの勉強しよう!

卓球 動画オススメ! 丹羽・戸上のハイライトでバックハンドの勉強しよう!

家で自粛中は卓球が出来ません。
トレーニングと動画を見てイメージトレーニングをして乗り切りましょう!
ちょっと気分が落ち込んでる時に凄い人のプレーを見ると楽しくもなれるし、良いですよ!

世界卓球2019 丹羽孝希シングルス ハイライト

バックハンドと回り込みが参考になる!

バックハンドのブロックやカウンターの時は殆どラケットの面が下を向いていますよね!
上回転をかけて弧線を描くようにコントロールしてボールを送っているのが分かります。
ボールも伸びるし、安定して返す事ができるので、下を向けて回転をかけて返すのですね!
回り込みは打点が勝負です。
サイドを切る地点にサーブを出し、クロスに返球がこれば回り込み3球目を打つ姿勢で待っているんですね!
あの打点でスマッシュが打てるのは強みです!
こういう技術も沢山練習しないと、得点力は上がらないので頑張りましょう!

全日本卓球2020 戸上隼輔 ハイライト

戸上選手が2020年の全日本で丹羽孝希選手を倒しましたね!
バックハンドの打点がピカイチで速いですね!
フォアハンドも速いですが、バックハンドの技術がかなり高いので見ていると勉強になります

ラリー中にグリップを変える

フォアハンドとバックハンドを専用のグリップで使い分けています。
バックハンドの面を下向けるのに親指を立ててラケットの持つ位置も少し変えているのが見ててわかります。
フォアハンドを打つ時のバックスイング時にフォアハンド専用のグリップに変えていますね!
最近の選手はバックハンドもフォアハンド並みに攻撃力を備えているのは【専用のグリップを使い分け出来ている】ことに秘密がありそうです!